Os oito meios de se alcançar a Yoga

Um pequeno texto do Século VI,  atribuído a um homem chamado Patanjali, no Século XIX tornou-se referência no estudo do que foi chamdo de Raja Yoga. O texto parece ser um conjunto de anotações fragmentadas, confuso e pouco prático, “prato cheio” para sofistas e intelectuais superficiais.

Após muitos debates, os sofistas teóricos concluiram a partir do estudo de outras obras mais completas sobre yoga, que tais preceitos poderiam está relacionados a yoga tradicional e que tal yoga deveria ser completa quando praticada em oito partes.

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Yoga sutra

O texto é pior que um mentira bem contada, é uma meia-verdade. Ele contém verdades e mentiras, pontos bastantes convincentes para mente levianas. Os teóricos concluiram que a yoga real é da seguinte maneira:

Yama ou Código Moral

O yama está composto dos seguintes princípios ou código moral, são autorestrições que o yogi deveria seguir.

Ahimsa – Não-Violência.
Satya – Verdade.
Asteya – Não roubar ou pegar coisa que não lhe pertence.
Brahmacharya – o celibato.
Aparigraha – Desapego ou Não-Possesividade.

Niyama Disciplina Pessoal

Os nyamas são as disciplinas Pessoais que devem ser observadas na conduta do yogi e são:

Shaucha – Pureza
Santosha – Contentamento
Tapas – Austeridade
Swadhyaya – estudo espiritual
Ishwar Pranidhan – Dedicação à Deus.

Asana ou Posturas do Yoga

As posturas que o corpo deve assumir para absorver a energia . Através das posturas é possível atingir um equilíbrio mental.

Pranayama controle da energia

– São práticas respiratórias, também podem ser estendidas a alguns a mudras e bandhas que tenha função de controlar a energia corporal.

Pratyahara ou abstração

Os próprios teóricos não definem com clareza este anga da yoga. Uns dizem ser o recolhimento dos sentidos comuns, outros dizem outras coisas sem nexo.

Dharana ou Concentração

Dharana é a concentração da mente sobre um objeto no intuito de controlar a mente. Contudo não há exercícios ou instruções que explicam a técnica correta.

Dhyana ou Meditação

Não existem técnicas claras explicando que método a yoga adota como meio de atingir seu fim. Existem tantas técnicas variadas de meditação e algumas delas são contraditórias.

Samadhi

Os teóricos são confusos na definição de samadhi, haja vista na própria Bharata haver diferentes definições e modos para o samadhi. O samadhi é o estado da consciência onde se experimenta beatitude, felicidade e a plenitude.

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