Blog: Yoga

Kriya Yoga para elevar da energia

A palavra kriya significa atividade ou circulação e refere-se à atividade ou movimento da kundilini com o propósito de despertar a consciência. Kriya também se refere a um tipo de prática preliminar que conduzem ao despertar da consciência, ou união do atman com Deus. Ler mais…


Técnicas de Raja Yoga

A Raja Yoga é vista pelo leigos como uma técnica de meditação, foi por causa deste clichê que a yoga ainda hoje é associada à meditação, contudo, assim como os demais métodos aplicados de yoga, a Raja Yoga usa a meditação como objeto de sua finalidade. Ler mais…


O que é Karma Yoga

A palavra sânscrita Karma tem raiz em kri cujo significado denota ação, execução, realização etc. A karma Yoga é chamada de Yoga da Ação, em tradução literal, mas a semântica abre um leque de significados tais como: yoga da vida cotidiana, yoga das leis universais, Ler mais…


YOGA

A palavra sânscrita yoga deriva da raiz yuj, que significa unir, controlar, jungir etc. É uma ciência espiritual de realização humana cujo objetivo é despertar a consciência libertando a mente dos agregados condicionantes. Para a cultura hindu é apenas uma das seis escolas principais que  constituem  o hinduísmo. Ler mais…


O que é Purna Yoga

Purna Yoga ou Sarva Yoga é um método de Yoga Integral. Purna é uma palavra sancrita que singnfica completa, integral etc, ou seja, a purna yoga procura atender as necessidades humanas unindo diversas técnicas de yoga de forma harmoniosa. Ler mais…


Questionário de Yoga

Escrevi este pequeno questionário básico, para você autotestar seus conhecimentos em yoga. Imprima o questionário, reflita sobre cada pergunta e então responda cada um dos quesitos com no máximo 250 palavras e no mínimo 70 palavras. Ler mais…


Introdução à Kriya Yoga

A palavra sânscrita kriya tem raiz em kri, que é a mesma raiz da palavra Karma. Kri tem significado de ação: agir, fazer, reagir. A kriya yoga é um sistema antigo e tradicional de yoga ensinado pelos anjos, sendo o anjo mais conhecido deste sistema o avatar da kriya yoga, o anjo Babaji Ler mais…


O que é Laya Yoga

Laya Yoga significa Yoga da Dissolução, ou Yoga da Nulidade. Laya é o ponto zero da mente, onde tudo começa no ser. Esta avançada modalidade de yoga é confundida com o relaxamento ou técnicas agressivas de indução hipnótica. Ler mais…


O trabalho básico através de exercícios de yoga

A maioria das pessoas, inclusive instrutores formados em escolas por aí, pensam que yoga se faz numa sala de yoga, ou em posturas malabares associadas aquele comportamento piegas com palavras prontas baseadas em aforismos gastos dos textos de yoga. Ler mais…


A reinvenção da Yoga

As ciências espirituais antigas foram postas em discussão desde o início do Século XIX, algumas delas tiveram força de mobilizar e despertar o interesse dos intelectuais e formadores de opiniões ao ponto de serem reiventadas e amoldadas à cultura contemporânea, como é o caso da astrologia que se ajustou à psicologia, e também da gnose, onde vários grupos fundaram novas tradições e igrejas baseadas nos conhecimentos do passado. Ler mais…


Yoga Chikitsa é YogaTerapia

A YogaTerapia é uma técnica que se utiliza de preceitos da yoga para tratar e curar a pessoa. Yogaterapia cujo nome sâncrito convencionado atualmente é Yoga Chikitsa, tem como objetivo prevenir, bem como procurar meios de curar a maioria dos problemas na saúde física e emocianl das pessoas. Esta modalidade pode ser considereda como yoga psicossomática. Ler mais…


Yoga para reduzir o colesterol

Antes de mais nada química se combate com química. Então uma ajudinha do endocrinologista abrevia a caminhada, após exame de sangue geralmente o médico indica fenolfibrato micronizado (marca famosa no mercado: Lipidil) com contra-indicações Ler mais…


As experiências extrasensoriais das drogas aplicadas a Yoga

As drogas produzem efeitos imediatos quando aplicadas aos rituais, cerimonias e práticas de yoga. Por meio das drogas é possível comunicar com espíritos de gente morta (mestres e amigos), espíritos da natureza (fadas, duendes etc), ter visões do passado, alucinações do futuro e tantas mais. Ler mais…


Yoga e religião

A yoga nos últimos anos tem sido aviltada, quando religiosos da India e do resto do mundo, no intuito de legitimar suas crenças, procuram a todo custo associá-la a religiões e culturas. Ler mais…


Yoga para redução da barriga

As preocupações com a gordura localizada não é apenas uma questão de estética, mas uma questão de saúde. O problema é alertado pela OMS. A gordura localizada na barriga é indício de problemas cardíacos, e claro, também as demais parte do corpo estão contaminadas com excesso do tecido adiposo. Ler mais…