Eu já escrevi um artigo neste blog sobre o laboratório de possibilidades que é uma grávida na sala de yoga praticando yoga para grávidas.
Quando praticar Yoga para Grávidas
Naturalmente, que a yoga para grávidas deveria iniciar bem antes da gravidez, iniciando na yoga para engravidar. Assim, a yoga prepararia o corpo da mulher desde o começo para uma gestação feliz e perfeita.
Astrosofia e Yoga para Grávidas
O instrutor dd yoga acompanharia as fases férteis da mulher, sempre observando a Lua, auxiliando o casal para o momento da concepção. Esta escolha é fundamental, pois permite escolher os signos solar, lunar e ascendente da criança, harmonizando-a com os elementos dos pais e da família. O resultado é uma pessoa sintonizada com o Dharma e aliviada de karma familiar e social.
Yoga para grávidas do inicio ao fim
A yoga antes da concepção pode ser forte e energética, suavizando à medida que chega o momento de conceber (relação amorosa), enquanto durante a gravidez, a yoga para grávidas deve presar somente pela fluidez, procurando abrir o campo intuitivo da mãe pondo em contato com o Ego da criança no ventre.
Durante os nove meses, a mãe e o bêbe estariam sintonizadas até o nascimento. A criança continuaria praticando yoga para bebê, criança e depois segue seu caminho como adolescente e adulto.
A yoga para grávidas é um conjunto de técnicas de yoga voltados para consciência da mãe e do filho, bem como para um parto saudável e humanizado