Yoga emagrece

Ao iniciar a prática de yoga a certeza de emagrecimento é garantido, numa frequência de duas vezes por semana, os efeitos são vísiveis já nos primeiros meses.

As posições da Yoga, os asanas, funcionam como massageadores perfeitos das partes internas do corpos: órgãos, tecidos e glândulas. Também dinamiza a pressão do sangue e a velocidade da linfa, promovendo uma faxina nos dutos.

O resultados é uma pele rejuvenescida, um corpo saudável, a autoestima elevada estampada no rosto, e claro, perda de pelo menos uns 5 kg de excessos.

O emagrecimento é certeiro. O metabolismo funcionando direito, a promoção das atividades peristálticas, a limpeza dos intestinos e estomago promove uma aparência agradável e carismática.

Emgracer com yoga consorciado com uma dieta menos calórica, rica em fibras e óleos LDLs etc.

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