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Meditação Prática
Dentro da tradição ocidental a palavra meditação vem do latim meditare, que significa ir para o centro no sentido, desligar-se do mundo, mergulhar para dentro de si etc. A meditação é...
In Aug 03, 2018Podcast Yoga UnB turma 2018 atividade gratuita
A turma de Yoga na UnB do segundo semestre 2018 já está sendo organizada. As datas ainda estão incertas, mas a pretensão é que aconteça nas terças e quintas, de 12:30 às 13:30. Existe...
In Aug 01, 2018Exercícios Oculares Para Melhorar A Visão
Exercícios Oculares Para Melhorar A Visão. Os exercícios da ginática ocular, assim como a yoga para os olhos (tratak) produzem um resultado quase imediato sobre a visão. À medida que ...
In Sep 14, 2017Exercício Para Os Olhos Vista Cansada
Exercício Para Os Olhos Vista Cansada. Faça no mínimo 10 vezes de cada exercício e vá aumentando até completar 30 podendo dividir em várias etapas durante o dia.Exercício Para Os Olho...
In Sep 14, 2017Estrabismo Cura Natural
Estrabismo Cura Natural. O estrabismo é causado por defeito nos músculos dos olhos, as origens são variadas conforme indica a medicina desde infecção de bactérias até parasitas nas ví...
In Sep 14, 2017Como Melhorar A Visão Com Exercícios
Como Melhorar A Visão Com Exercícios. O execícios da ginástica ocular ajudam a melhorar a visão. Não são muito, nem são difíceis. Basta praticar rotineiramente algumas vezes por seman...
In Sep 14, 2017Como Curar Vista Cansada
Como Curar Vista Cansada. Com ginástica ocular se previne e recupera os desvios psicossomáticos da visão. O blog Saúde aborda detalhadamente as técnicas da ginástica para os olhos.Com...
In Sep 14, 2017Vista Cansada Precisa Usar Oculos
Vista Cansada Precisa Usar Oculos. Sim e não. Vista cansada precisa de ginástica ocular. Faça exercícios oculares e recupere 100% a clareza da visãoVista Cansada Precisa Usar OculosHá...
In Sep 14, 2017Balanço Longo dos Olhos
Balanço Longo dos Olhos. Afaste um pouco o dedo, deixando-o a mais ou menos 40 centímetros do nariz, com o braço semiflexionado. Foque seu olhar no dedo e vá movimentando o corpo de u...
In Jan 22, 2017Olhando o dedo longe e perto
Olhando o dedo longe e perto. Um dos exercícios para os olhos que ajuda na visão de perto é este. Nesta atividade, posicione o dedo próximo ao nariz e foque seu olhar nele. Depois, es...
In Jan 22, 2017