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Mudras da Yoga
Mudras da Yoga. As obras lidas atualmente Shiva Samhita e no Hatha Yoga Pradipika encontramos explicações sobre os mesmos dez mudras.São eles: mahamudra, mahabandha, mahavedha, khecha...
In Aug 23, 2018Podcast Sobre os áudios gravados neste blog
PODCAST. Sobre os áudios gravados por mim neste blog. O “About this audios”. Os podcasts gravados para este blog são amadores, despretenciosos e despojados de formalidades. São espont...
In Aug 20, 2018Meditação com a Cor Verde Cromoterapia
Técnica de Meditação com a Cor Verde Cromoterapia. Este são os passos iniciais para a Meditação com a Cor Verde na Cromoterapia sagrada. O uso da cor verde na meditação atua diretamen...
In Aug 17, 2018Asanas Yoga como praticar teoria introdutória
Asanas Yoga como praticar teoria introdutória. Como praticar as posições de Yoga na SarvaYoga. Aqui apresento uma pequena introdução sobre a prática de Asanas na Hatha Yoga de acordo ...
In Aug 15, 2018Yoga e Astrologia a Astrologia Lunar na SarvaYoga
Yoga e Astrologia a Astrologia Lunar na SarvaYoga. Como utilizamos os conhecimentos de astrologia na prática cotidiana da yoga. A sarvayoga meu método de yoga usa de forma prática a ...
In Aug 13, 2018Yoga para emagrecer
Quem pratica yoga como modo de vida emagrece, isto é fato, mas emagrece também pessoas que praticam especificamente yoga para emagrecer – perder peso esta deve ser a meta do professor...
In Aug 07, 2018Podcast Exercício Magnético SarvaYoga Pujás Kriya-pranayamas
Exercício Magnético SarvaYoga Pujás Kriya-pranayamas. Esse é um tema especial de estudantes que saíram da prática básica dos incostantes para a prática frequente de yoga conosco, que ...
In Aug 06, 2018Podcast Sarva Yoga prática e vivência no cotidiano da comunidade
Sarva Yoga prática e vivência no cotidiano da comunidade. O áudio de hoje é sobre o tratamento e o comportamento na prática da nossa yoga, denominada Sarva Yoga. Nossa visão de samadh...
In Aug 05, 2018Benefícios da Meditação
Quem pratica algum método de meditação, conhece os benefícios da meditação, eles são muitos e cada pessoa vivência as experiências de acordo com sua capacidade, sensibilidade, experiê...
In Aug 03, 2018Meditação
Dentro da tradição ocidental a palavra meditação vem do latim meditare, que significa ir para o centro no sentido, desligar-se do mundo, mergulhar para dentro de si etc. A meditação é...
In Aug 03, 2018